Endorfinlegen
Din Ultimate PMS-Overlevelsesguide
Din Ultimate PMS-Overlevelsesguide
Kunne ikke laste inn hentetilgjengelighet
Lei av følelser som plutselig tar overhånd, umettelig søtsug og at alt plutselig føles som et ork?
Har du opplevd at motivasjonen plutselig forsvinner og både livet og relasjoner kjennes vanskelig... og kanskje at det skjer til samme tid, måned etter måned?
Da er kanskje denne boken noe for deg.
NB: Gratis frakt, med 1-5 dager levering med postnord


"En håndbok i syklus! Genial liten bok, som er lett å komme gjennom, med gode og konkrete tips"
Gunhild Melleby, lege og psykiater
Din Ultimate PMS - Overlevelsesguide Gir Deg:
-
Konkret informasjon om hvordan hormonene påvirker deg, og hva du kan gjøre for å utnytte det til din fordel!
-
De faktiske strategiene som lar deg fjerne kaoset og spille på lag med din egen kropp!
-
Verktøyene som enkelt hjelper med utfordringene som oppstår rundt kosthold, energi og følelser, som et direkte resultat av din unike syklus!

Aili Kristina
Mange kjenner meg som lege, forfatter og foredragsholder. Men i virkeligheten så er jeg så mye mer enn det. Og det er du også.
Vi mennesker vi lever dette livet fylt av glede, frustrasjon og utfordringer. Det er ikke slik at jeg plutselig våknet en dag med full kontroll og indre balanse. Gjennom over 10 år med studier, vitenskap og jobb innen helse, fant jeg gradvis verktøyene jeg ikke viste fantes. Disse har jeg nå samlet til DEG.
Noe av det beste jeg vet er å se lettelsen, forståelsen og roen falle på plass hos mine klienter. Det er dette jeg brenner for gjennom å gjøre komplisert medisinsk kunnskap enkelt, tilgjengelig og effektivt! Vi fortjener å forstå oss selv og hva som egentlig skjer under huden når humør og energi svinger.
Nå er det endelig DIN tur.
Jeg gleder meg til å vise deg!
TORKIL FÆRØ lege, forfatter og fotograf
"Denne boken hjelper deg å leve i harmoni med syklusen din - og med partneren din. En guide for kvinnen, men også for alle menn som synes PMS og syklus kan være forvirrende og vanskelig å forstå."
MARIA CARLSSONHolistisk livscoach og forfatter